¿Por qué elegir Biosfera?

Tal vez hayas experimentado esto anteriormente: las primeras semanas estás entusiasmado con un nuevo programa de entrenamiento, pero luego te topas con una rutina. No es tan "divertido" como lo fue al principio. Ir al gimnasio varios días a la semana se vuelve monótono. La novedad desaparece y te pierdes un día, luego pierdes dos días, y luego estás fuera del gimnasio en menos de dos meses. La solución es abordar el tema con estrategias reales que te puedan servir de motivación para no fallar y conseguir el físico que deseas.